TRATAMENTOS
ADICIONAR BRILHO
A chave para um cabelo saudável e brilhante é uma boa secagem com o secador, utilizando uma escova redonda de cerdas de javali para alisar as cutículas, secção a secção. Os produtos de brilho podem ser eficazes, mas use-os com moderação, para evitar um aspeto demasiado oleoso.
ANTI-ENVELHECIMENTO
Combater a inflamação - danos causados pelos radicais livres - com antioxidantes e gorduras anti-inflamatórias (Ómega 3) e procurar péptidos, retinol (vitamina A), glicólicos, colagénio e FPS como medida preventiva contra o envelhecimento futuro.
EXFOLIANTE
Remove as células mortas da pele, revelando uma pele mais radiante por baixo e ajudando à penetração de séruns anti-envelhecimento e protectores. Pode ser químico, utilizando AHAs/BHAs ou glicóis, ou com esferas ou grânulos.
FIRMING/SCULPTING
O firmamento/esculpimento da pele está relacionado com o tónus muscular e a densidade óssea. Faça uma dieta rica em proteínas e aplique um DMAE tópico (um precursor da acetilcolina que aperta os músculos) para ajudar a esculpir o rosto.
ILUMINAR
Limpe, esfregue e hidrate o rosto, pois uma pele nutrida ilumina-se naturalmente por baixo da maquilhagem. Prepare a pele, utilize bases leves ou hidratantes com cor e realce com produtos brilhantes.
HIDRATAÇÃO
Existem dois tipos principais de hidratantes: os humectantes, que atraem a água para as células, e os oclusivos, que formam uma barreira protetora que impede a perda de água da superfície da pele.
PLUMPING
O plumping da pele torna-a mais radiante, jovem e fresca. Massajar a pele em pequenos movimentos circulares para aumentar o fluxo sanguíneo, bombear oxigénio para o sangue, aumentar a produção de colagénio e eliminar toxinas.
REPARAÇÃO
A pele ásperaé causada por uma acumulação de células queretinizadas, danos causados pelo sol, sujidade ou uso excessivo de autobronzeador. Esfoliar para suavizar a pele utilizando produtos à base de AHA (ácido alfa-hidroxi), ácido glicólico ou ácido de frutos.
TIPO DE CABELO
PINTADOS/TRATADOS
Invista nos melhores produtos profissionais especificamente concebidos para cabelos pintados/tratados para manter a cor brilhante. Tente evitar produtos que contenham álcool, uma vez que este retira realmente a cor do cabelo.
CABELOFINO/ FRISADO
As pessoas confundem frequentemente o cabelo frisado com cabelo solto, utilizando produtos à base de óleo que são demasiado pesados para o cabelo fino. Experimente produtos à base de creme e apare o cabelo a cada 6-8 semanas, para manter as pontas com um aspeto limpo e mais espesso.
GROSSO/CARASSO
Controle o cabelo grosso com alisadores, após o que este deve manter-se no lugar porque a textura mantém a sua forma. Experimente um champô e um amaciador enriquecidos com vitaminas, concebidos para cabelos espessos, para os deixar sedosos e macios.
CURLY
O cabelo encaracolado é normalmente forte, mas áspero, e muitas vezes falta-lhe brilho. Utilize produtos ricos em hidratação para evitar o frisado e as pontas secas. A desumidificação e o condicionamento intensivo podem ajudar a domar e a definir os caracóis.
AFRO
O cabelo afro é delicado, especialmente quando molhado, quimicamente relaxado ou alisado. Evite lavar demasiado o cabelo e utilize champôs hidratantes e condicionadores profundos, tratamentos com óleos quentes e uma escova de cerdas de javali para estimular o couro cabeludo.
MADURO
O cabelo pode tornar-se mais seco e áspero com a idade, pelo que é melhor utilizar um amaciador mais profundo antes de secar o cabelo para o amaciar. A criação de penteados pode ser mais difícil, pelo que deve experimentar diferentes produtos de criação de penteados para manter o cabelo no sítio.
BLONDE
O cabelo ruivo pode ser mais poroso e necessita de um condicionamento extra e de um brilho para contrariar o processo natural de escurecimento. Utilize champôs e condicionadores hidratantes com FPS para proteger contra os danos causados pelo sol
CASTANHO
Normalmente brilhante, dá a ilusão de calor e riqueza. Para morenas tratadas, escolha um tom quente para acentuar o brilho; utilize champô e amaciador específicos para a cor com pigmento adicional.
NEGRO
Muitas vezes mais espesso e mais claro do que outros e beneficia de produtos mais ricos, mais cremosos e à base de humidade. Evite produtos secantes à base de álcool e utilize uma escova em forma de pá para evitar que o cabelo fique emaranhado.
COMPLEXO
PÁLIDA
As manchase irregularidades aparecem mais na pele clara, por isso mantenha-a polida e lustrada. Não fique demasiado mate, aumente a energia da sua pele com brilho e luminosidade e realce os seus olhos e lábios.
MÉDIO
Mantém a juventude mas é propenso a oleosidade, manchas e pigmentação. Escolha produtos de limpeza suaves, hidratantes leves com FPS 20, maquilhagem sem óleo e cores douradas, bronze e verdes
ESCURA
A pele escura é propensa à pigmentação e às olheiras. As bases sem óleo com um pigmento mais vermelho são boas para a pele negra, mais amarelo para a asiática. Escolha cores vivas e intensas, mas evite os tons pastel.
TIPO DE PELE
SENSÍVEL
Utilize produtos de limpeza suaves à base de leite e hidratantes com ingredientes calmantes, por exemplo, Aloé e Camomila, para evitar o agravamento da situação. Beba água para manter a pele hidratada e toque nela o mínimo possível.
SECA
A pele tem falta de óleo, o que provoca rugas e rídulas. Previna o envelhecimento prematuro com hidratantes ricos, coma alimentos ricos em óleos Omega-3, evite a exposição excessiva ao sol e ao vento e esfolie regularmente.
OLEOSO
Indica um excesso de calor corporal. A pele obstrui-se mais facilmente, o que provoca pontos negros/brancos e poros dilatados. Toque na pele com as mãos limpas e esfolie suavemente para remover as células mortas.
MADURA
O envelhecimento intrínseco é irreversível, mas o envelhecimento extrínseco pode ser retardado protegendo a pele dos danos causados pelos raios UV, tomando vitaminas A, C, E e bioflavanóides ricos em antioxidantes e não fumando.
NORMAL/COMBINAÇÃO
Zona T oleosacom maçãs do rosto e zonas dos olhos mais secas. Beneficia de uma limpeza profunda, máscaras de argila, produtos e tratamentos hidratantes e reafirmantes, sendo necessária uma maior hidratação nos meses mais frios.
CONTÉM
ÓMEGAS
Os ómegas, incluindo o ácido linoleico, são poderosos ácidos gordos essenciais anti-inflamatórios e um componente chave do sebo. Consumir e aplicar óleos ómega topicamente para prevenir o acne e outros problemas de pele.
VITAMINA A/RETINOL
O retinol é a forma alcoólica da vitamina A, uma vitamina anti-envelhecimento. Tem um efeito esfoliante, mas pode causar uma ligeira irritação em peles sensíveis, pelo que deve ser utilizado com protectores solares para evitar a hiperpigmentação.
PEPTÍDEOS
Elementos naturais que previnem e reparam os danos causados pelos radicais livres internos e externos. As vitaminas A, C, E, o selénio e a coenzima Q10 são antioxidantes excepcionais.
SPF
Protege a pele dos raios solares (UVA/UVB), que provocam rugas, pigmentação, manchas castanhas e melanomas (cancro). Quanto mais elevado for o fator, melhor, mas a melhor proteção é a cobertura.
INGREDIENTES BOTÂNICOS
Os produtos químicos podem ser eficazes para a manutenção da pele, mas podem ter efeitos adversos. As ervas e outras plantas oferecem excelentes propriedades curativas naturais, especialmente quando misturadas, sem efeitos secundários.
ÁCIDOSHIDROXÍDICOS APLHA
Derivados de fruta ou açúcares do leite, os ácidos hidroxílicos alfa (AHA) ajudam a reduzir rugas, manchas e outros sinais de envelhecimento e danos causados pelo sol. Aumentar gradualmente a tolerância e utilizar com FPS para evitar a sensibilidade ao sol.
ÁCIDO ALFA LIPÓICO
Umantioxidante universal (solúvel em água e em gordura) que aumenta a produção de energia das células, regula os níveis de glicose e previne os AGEs (produtos finais de glicação avançada) que podem causar rugas.
ÁCIDO GLICÓLICO
Um ácido orgânico utilizado para quebrar as ligações na epiderme para "dissolver" suavemente as peles mortas e melhorar o tom e a textura. Reduz as rugas, as cicatrizes de acne e a hiperpigmentação.
VITAMINA C
Eficaz aclarador da pele, antioxidante e esfoliante. As formas solúveis em água, como o Ascorbil Fosfato de Magnésio, visam eficazmente a pigmentação e combatem os danos causados pelos radicais livres.
OXIGÉNIO
Crucial para permitir que a pele respire e mantenha a sua aparência jovem. A falta de oxigénio através dos capilares da área subcutânea da epiderme pode resultar no envelhecimento prematuro da pele.
ÁCIDO SALICÍLICO
O ácido salicílico (beta-hidroxiácido) é um esfoliante; ajuda a remover as células mortas da pele para evitar pontos negros e manchas. Utilizar todos os ácidos com moderação e manter a pele devidamente hidratada.
VITAMINA E
Aplicada topicamente, a Vitamina E (Tocoferol) ajuda a proteger a pele dos danos causados pelo sol. Este poderoso antioxidante também pode melhorar a eficácia de outros protectores solares tópicos.
ÁCIDO HIALURÓNICO
Açúcar complexo natural presente no tecido conjuntivo subcutâneo, que retém a água, hidratando-a assim, e aumenta o volume da pele para criar uma aparência mais carnuda, além de ajudar a transportar nutrientes para as células da pele.
SPF NATURAL
Normalmente, o Dióxido de Titânio ou o Óxido de Zinco, que protegem naturalmente dos raios UVA/UVB do envelhecimento, degradam a radiação em calor e reflectem-na da pele. Boa proteção sem químicos.
VITAMINA K
Aplicada topicamente, a vitamina K (fitonadiona) ajuda a acalmar a vermelhidão e a irritação causadas por doenças como a rosácea e a rutura de capilares. Também reduz o aparecimento de olheiras.
ENZIMAS
Essenciais para o bom funcionamento da pele, as enzimas melhoram a circulação de nutrientes para a pele, bem como a esfoliação das células mortas, o que as torna essenciais para a pele mais velha, em particular.
NÃO CONTÉM
PARABENS
Compostos amplamente utilizados como conservantes anti-microbianos. Os efeitos adversos não são conclusivos, mas pensa-se que os parabenos agravam a dominância de estrogénios e foram encontrados em biópsias de tumores da mama.
FRAGRÂNCIA ARTIFICIAL
Devido ao custo, à estabilidade ou à indisponibilidade de fragrâncias naturais, a maioria das fragrâncias comerciais utiliza equivalentes químicos. Os efeitos a longo prazo da mistura destes produtos químicos são ainda desconhecidos.
SUBPRODUTOS DE ANIMAIS
Muitas vezes mais baratos do que os equivalentes vegetais, são utilizados em alguns cosméticos, embora nem sempre identificados, por exemplo, a alantoína (ácido úrico de vaca), a cera de abelha e as cerdas de javali.
PETA
Organização de defesa dos direitos dos animais
TALC
Mineral moído para cosméticos com uma composição química muito semelhante à do amianto cancerígeno. O talco para cosméticos não está regulamentado, mas foram encontradas partículas em tumores cancerígenos.
PETROQUÍMICOS
Produtos sintéticos de petróleo processado quimicamente, são aditivos desnecessários e podem ser eficazmente substituídos por óleos naturais de excelente qualidade e grande compatibilidade com a pele.
SULFATOS
Agentes espumantes encontrados em produtos de limpeza industriais e cosméticos, normalmente conhecidos por acrónimos como SLS e SLES. Irritantes que se pensa desnaturarem as proteínas e, por conseguinte, degenerarem as membranas celulares.
FORMALDEÍDO
Carcinogéneo utilizado em alguns cosméticos, libertado por alguns conservantes, incluindo o Imidazonyl Urea, em contacto com a pele.
ÓLEO MINERAL
Subproduto do petróleo utilizado em muitos produtos de limpeza e cremes. Reveste a pele como plástico, obstruindo os poros. Interfere com a capacidade da pele para eliminar toxinas e atrasa a regeneração celular.
PREOCUPAÇÕES ESPECÍFICAS
Ftalatos
Produtos químicos sintéticos (DEP, DEHP, DBP) utilizados em algumas fragrâncias. Nem sempre constam da lista, pelo que é difícil evitá-los, mas os testes efectuados revelaram a existência de ligações com danos na reprodução.
ROSACEA
Doença crónica que afecta as bochechas, o nariz, o queixo ou a testa. A vermelhidão piora com a idade e podem aparecer vasos sanguíneos visíveis, exacerbados por estimulantes, poluentes ambientais e stress.
CELULITE
Quando as fibras de colagénio da pele endurecem, a gordura, a água e as toxinas retidas por baixo podem sobressair, provocando um efeito de casca de laranja. É melhor prevenir com exercício físico, melhorando a alimentação e tratando os problemas hormonais.
MARCAS DE ESTRUTURA
Fibras de tecido conjuntivo quebradas e dilatadas causadas pelo aumento/perda de peso. Podem ser utilizados cremes para prevenir/desvanecer as estrias, enquanto a Carboxiterapia pode ajudar a reduzi-las.
MANCHAS DE IDADE
Manchas normalmente inofensivas causadas pela exposição solar. Os cremes descolorantes, a remoção a laser e os tratamentos de congelação podem reduzi-las, mas mais vale prevenir do que remediar, por isso use sempre FPS.
ACNE/SPOTS
90% das erupções reflectem desidratação e 10% desarmonia hormonal. As glândulas sebáceas actuam em excesso para combater o desequilíbrio e a pele sobre-hidrata, obstruindo as glândulas sebáceas.
CÍRCULOS ESCUROS
Geralmente hereditários, mas a privação de sono e os desequilíbrios internos também podem causar coloração; os tons castanhos indicam problemas digestivos, enquanto o azul indica sobrecarga adrenal e má circulação.
FINELINES/WRINKLES
Causadaspelo espessamento da derme e pela desidratação da epiderme. Os pés de galinha, as rugas de preocupação e as rugas de expressão são causadas pelo uso dos músculos, enquanto a queda é causada pela gravidade e pela perda de gordura e de colagénio.
RUGAS PROFUNDAS
Dobras tecidulares, causadas pelo uso muscular frequente, que formam uma depressão em conjunto com uma quebra no suporte de colagénio e elastina. Os péptidos podem ajudar a suavizar e, por vezes, os peelings são benéficos.
CRAVOS
O sebo entupido, a sujidade e a maquilhagem oxidam nos poros, escurecendo e formando pontos negros. Tratar com produtos de limpeza à base de óleo ou tratamentos faciais de limpeza a vapor para dissolver as obstruções sem danificar a pele.
CASPA
O couro cabeludo seco/comichoso/escamoso e a caspa podem ser causados pelo stress. Experimente um tratamento no salão ou um champô hipoalergénico formulado com AHA, para acalmar um couro cabeludo sensível e soltar a acumulação de pele.
URBANO/ ALTA POLUIÇÃO
Combater os poluentes e os radicais livres com um hidratante com pH equilibrado, rico em antioxidantes e pentapéptidos, para regenerar a pele baça. Utilizar um produto de limpeza que esfregue os poros para dissolver a sujidade.
ELEMENTOS RURAIS
Trate a desidratação, a secura, a sensibilidade e a rutura de capilares com um hidratante espesso que contenha Calêndula e Vitamina C; evite esfoliantes agressivos, tónicos à base de álcool e extractos de plantas perfumados.
ESTILO DE VIDA DE FESTA
As festas até tarde da noitetêm o seu preço para a pele: o tabaco destrói a vitamina C, enquanto o álcool esgota a vitamina B. Combata a sobrecarga de radicais livres com poderosos antioxidantes e vitaminas, interna e topicamente.
POROS VISÍVEIS
Os poros dilatados são causados por uma pele congestionada que é bloqueada por uma combinação de excesso de sebo e células mortas. Para os reduzir, esfolie regularmente com um peeling glicólico e/ou uma máscara de desintoxicação mineral.
SEVENTY
A pele está cada vez mais suscetível aos danos causados pelo sol, por isso use sempre vestuário de proteção. O envelhecimento extrínseco também pode ser retardado pela ingestão de vitaminas A, C, E e bioflavanóides ricos em antioxidantes.
HIPERPIGMENTAÇÃO
As manchasde pele escurecem quando se formam depósitos de melanina em excesso, causados por danos solares ou alterações hormonais, como a gravidez.
FAIXA DE IDADE
ADOLESCENTES
As manchas mais graves da adolescência devem estar a desaparecer e a sua pele deve estar mais preenchida e brilhante. Investir tempo na sua pele e hidratá-la com FPS15 irá compensar à medida que envelhece.
VINTE E UM
As piores manchas da adolescência devem estar a desaparecer e a sua pele deve estar mais preenchida e brilhante. Investir tempo na sua pele e hidratá-la com SPF15 irá pagar dividendos à medida que envelhece.
TRINTA E DOIS
Os anos de retorno: os danos causados pelo sol, as festas e a vida em geral começam a manifestar-se sob a forma de pigmentação, linhas e descaimento. Combata-os com produtos anti-envelhecimento que contenham Vit A, péptidos e antioxidantes.
FORTES
As alterações hormonaispodem reduzir a elasticidade, causar manchas de idade e aprofundar as rugas. Esfolie regularmente para renovar as células, use hidratantes ricos para dar volume à pele e aumente a ingestão de Antioxidantes.
QUINTAS
A pele torna-se fina e frágil e retém menos humidade. Os produtos com Chá Verde, Zinco e Vit C podem reduzir as erupções cutâneas; a CoQ10 tópica protege a pele e reduz drasticamente as rugas.
SIXTIES
Após a menopausa, os níveis de estrogénio diminuem, tornando a pele mais seca, mais fina e mais propensa a linhas finas, rugas e flacidez. Também é possível o aparecimento de acne e o crescimento de pêlos faciais.
SEVENTY
A pele é cada vez mais suscetível aos danos causados pelo sol, pelo que deve usar sempre vestuário de proteção. O envelhecimento extrínseco também pode ser retardado através da ingestão de vitaminas A, C, E e bioflavanóides ricos em antioxidantes.